Novaya Istra度假村的"健康心脏"计划专为7-11天而设计，旨在帮助各种心血管疾病，以及加强身体状况。 适应症包括动脉高血压，脑血管病变（中风，脑病的后果），冠心病，心力衰竭，心律失常，静脉和血管疾病。
客人抵达后要做的第一件事就是咨询馆长。 专家评估心脏状况，分析诊断，测试和身体状况，以创建个人治疗计划。 此外，该计划使用结合度假村自然因素和现代医疗技术的方法。
水处理起着重要作用：用矿泉水和油菜籽浴，二氧化碳和蒸汽浴，可能用添加剂（针，草药）浴。 这些程序有助于减少血管紧张，改善血液循环，缓解压力，这往往会使心脏状况恶化。
还有理疗方法，按摩，治疗性淋浴—所有这些都有助于改善血管张力，减少炎症和改善新陈代谢。 身体活动-晨练，水中有氧运动，北欧式健走-有助于加强心脏和肺部，而不会突然出现压力。
该计划的好处表现在稳定降低血压，减少呼吸短促和疲劳，改善睡眠和一般幸福感。 据说，由于课程的结果，人们感到更加开朗，更容易应对日常工作量。
但重要的是要记住：有禁忌症-急性心脏和血管条件，不稳定心绞痛，严重心律失常，肾脏或肺部问题，当负荷可能是危险的。 在开始课程之前，您必须进行心脏病学检查并获得医生的许可。
如果您遵循建议，倾听您的身体，将身体活动与休息和高质量营养相结合，健康心脏计划可以成为真正改变您的健康变得更好的东西。
