在Novaya Istra度假村，客人不仅可以在大自然中放松身心，还可以享受健康的饮食。 瑞典线提供新鲜的，预切的季节性产品，从中很容易在几分钟内组装一个美味和健康的沙拉。
1. 沙拉与年轻的卷心菜和黄瓜
瑞典线的成分: 年轻的卷心菜，黄瓜，莳萝，橄榄油，柠檬汁。
如何组装: 取一部分卷心菜，加入黄瓜和少许莳萝。 淋上橄榄油和柠檬汁.
使用方法: 白菜含有丰富的维生素C和纤维，黄瓜被水和矿物质饱和，莳萝改善消化。
2. 甜菜根和苹果沙拉
瑞典线的成分: 煮甜菜根，切片苹果，核桃，酸奶敷料。
如何组装: 将甜菜根与苹果和坚果混合，用酸奶调味。
使用方法: 甜菜根支持肝脏和血管，苹果帮助消化，坚果提供健康的脂肪和蛋白质。
3. 萝卜和葱沙拉
瑞典线的成分: 萝卜，黄瓜，大葱，橄榄油，柠檬汁。
如何组装: 取选定的蔬菜，用油和柠檬汁混合和调味。
使用方法: 清淡且低热量的沙拉，富含维生素和矿物质，是早晨或清淡午餐小吃的理想选择。
提示:
-
尝试组合：混合不同的蔬菜和草药，每次都能获得新的味道。
-
注意敷料：柠檬汁和油有助于保持蔬菜的味道和有益特性。
-
为你的目标选择沙拉：轻的减肥，坚果和酸奶的能量和蛋白质。
在诺瓦亚伊斯特拉度假村，采摘沙拉是容易和愉快的：新鲜的农产品准备使用，每个成分有益于身体。 这种方法可以让你照顾你的健康，而不会浪费时间在烹饪上，并充分享受你的假期。
