骑自行车，在森林小径上徒步旅行或在游泳池锻炼后，重要的是不仅要放松，还要帮助身体恢复。 在诺瓦亚伊斯特拉度假村，我们为您提供了有效的温泉治疗，这将有助于恢复轻盈和能量，即使在最繁忙的一天之后。
水下淋浴按摩
这种按摩方法对整个身体有积极的影响。 在这个过程之后，血压降低，血液循环改善，肌肉张力增强，身体的所有重要系统都被激活。 长时间散步或锻炼后的绝佳选择
放松按摩
一个伟大的方式来放松和摆脱肌肉痉挛，背痛和紧张。 专家在颈部和衣领区域，背部，四肢以一定的强度工作，让您感到愉快的平静，放松和轻微的头晕。 按摩有助于增加淋巴和血液流动，加速新陈代谢，提高身体的整体色调。
芬兰桑拿
干蒸汽深层加热组织，有助于清除毒素，增强免疫系统，加速肌肉恢复。 桑拿后，在度假村漫步或在游泳池畅游特别愉快。
新闻疗法
这种现代硬件程序可以缓解浮肿，改善淋巴流动并加速体力活动后的恢复。 轻盈舒适，甚至适合那些不喜欢传统按摩的人。
H2O水上中心的水上放松
您可以在我们现代的水上中心放松游泳或轻水健美操结束活跃的一天。 温水有助于缓解紧张，水瀑布和水力按摩区域增强恢复效果。
所有这些程序都可供Novaya Istra度假村的客人使用。 在一个积极的假期之后，让自己恢复，因为这就是休息变得真正充实的方式。
水下淋浴按摩
这种按摩方法对整个身体有积极的影响。 在这个过程之后，血压降低，血液循环改善，肌肉张力增强，身体的所有重要系统都被激活。 长时间散步或锻炼后的绝佳选择
放松按摩
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芬兰桑拿
干蒸汽深层加热组织，有助于清除毒素，增强免疫系统，加速肌肉恢复。 桑拿后，在度假村漫步或在游泳池畅游特别愉快。
新闻疗法
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H2O水上中心的水上放松
您可以在我们现代的水上中心放松游泳或轻水健美操结束活跃的一天。 温水有助于缓解紧张，水瀑布和水力按摩区域增强恢复效果。
所有这些程序都可供Novaya Istra度假村的客人使用。 在一个积极的假期之后，让自己恢复，因为这就是休息变得真正充实的方式。
