如果您遇到关节疼痛，僵硬或活动受限，Novaya Istra度假村的肌肉骨骼系统治疗计划可能会提供温和但有效的缓解途径。
首先，监督医生评估您的情况：诊断，投诉，流动性水平。 之后，形成了个人课程，不仅旨在减轻疼痛，还旨在恢复功能并提高生活质量。
使用的主要产品是：矿泉水，bischofite或rapa的治疗浴;泥浆处理（peloidotherapy）;治疗淋浴-圆形或Vichy。 这些方法有助于缓解炎症，改善关节和肌肉的血液供应，减少不适。
除了自然方法之外，还使用物理疗法，按摩的硬件技术，并且可以使用羧疗法。
课程的另一个重要部分是运动：水中有氧运动，治疗体操，北欧式健走，游泳。 这不仅有助于增强肌肉，还可以"驱散"停滞，恢复灵活性并使其更容易忍受身体活动。
随着时间的推移，效果会出现-减少疼痛和肿胀，改善移动性，睡眠或长时间坐着后的僵硬度较低。 如果您在回家后继续进行家庭体操，步行和适度运动，结果会保存得更好。
但再次：急性炎症，近期受伤，心脏和其他内脏器官的严重疾病可能是禁忌症。 重要的是，医生评估您对此类程序的准备情况。
如果您正在寻找的不仅仅是暂时的缓解，而是一个稳定的结果，Novaya Istra的ODE计划结合了自然，硬件和电机组件，这使得它全面和平衡。
