- хочет устроить себе полноценный отдых, не планируя длительный отпуск
- чувствует усталость от привычного ритма и хочет сменить обстановку
- ценит сочетание расслабления, водного отдыха и мягкой активности
- хочет провести выходные с пользой для себя — по заранее составленной программе.
Противопоказания:
- беременность в I и III триместрах;
- обострение хронических заболеваний.